Басты бет » Ашық сабақтар » Ашық сабақтар » Дене шынықтыру

Подвижные игры и эстафеты в конькобежной подготовке.

Подвижные игры и эстафеты в конькобежной подготовке.

Дереккөз: Ұстаздар сайты

загрузка...

 Подвижные игры и эстафеты  в  конькобежной подготовке.

Тема  урока:    Подвижные игры и эстафеты  в  конькобежной подготовке.

 

Задачи  урока:   

            

    1.  Закрепление пройденного материала по конькобежной подготовке посредством подвижных игр и эстафет на льду.

 

            2.  Развитие  физических  качеств.

 

            3. Укрепление  сердечно-сосудистой  системы и опорно-

              двигательного аппарата.      

 

       Цели  урока:

 

  1. Внедрение подвижных игр на льду как средство повышения двигательной активности учащихся.

              

   2. Воспитание  в  учащихся  уверенности  в  своих  силах.

         

            3.Содействие  в    формировании   у   учащихся   интереса   

             к занятиям зимними видами спорта в целом и к  катанию 

             на  коньках  в  частности.

       

        Технология:    СТО

       

          Место  проведения:  каток средней школы №5.

        

          Инвентарь:  коньки,  свисток, обручи, хоккейные клюшки,                                                                                                                                                                                  

                                      флажки, хоккейные мячи.

 

Части

урока

 

        СОДЕРЖАНИЕ   УРОКА

 

  Д  

 

       Организационно-         методические  указания

   I.

 

 

 

 

 

 

 

  II.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

III.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

      Вводно-подготовительная:

 

1.  Подготовка к выходу на лёд: выдача спорт. инвентаря, экипировка учащихся.    

 

2.  Выход на лёд: построение, приветствие, сообщение задач урока.

 

3.  Разминка: катание по кругу, «восьмёрка», «змейка».

          

         Основная:

 

1.Подвижные игры и эстафеты в конькобежной подготовке.

 

1) Разделить класс на две команды, каждая команда выбирает себе название (быстрые, ловкие и т.д.)

 

      А) Эстафета «конкурс бегунов»

                 

       Б) Эстафета «бег парами»

 

      В) Эстафета «бег парами в обруче»

      

       Г) Эстафета «ведение мяча клюшкой»

     

      Д) Эстафета «на коньках прыжками»

 

2) Подвижная игра «салки на льду»

 

2. Свободное катание.

 

 

Заключительная:

 

Построение учащихся, подведение итогов урока, коллективный уход с катка в спорт. зал, сдача спорт. инвентаря.

 

 

 

 

 

Подготовил:  Панов А.Е.

 

 

 

 

 

 

 

 

15мин.

 

 

5 мин.

.

 

3 мин.

 

 

7мин.

 

 

25мин.

 

 

20мин.

 

 

 

1мин.

 

 

3мин.

 

3мин.

 

3мин.

 

3мин.

 

3мин.

 

4мин.

 

5мин.

 

 

 

 

5мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Напомнить о ТБ в обращении с инвентарём.

Построение вдоль борта.

Напомнить о правилах поведения и ТБ на льду.

 

Темп катания увеличивать постепенно.

 

 

 

 

 

 

 

Соревновательный  метод.

 

Каждая эстафета до 2-х побед одной из команд.

Старт по сигналу свистка.

 

Не допускать спорных ситуаций.

 

Поощрять слаженные командные действия.

Показать выполнение.

 

Прыжок через клюшки.

 

Соблюдать правила игры.

 

Катание производится в направлении  «против часовой стрелки».

 

 

 

 

Отметить лучших, указать на ошибки учащихся.

 

Д/з: ОФП, катание на коньках.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ұстаздар сайты

loading...

Авторы:

Ұстаздарға арналған жаңа Қазақстандық портал tarbie.org
Ұстаздарға арналған жаңа Қазақстандық портал tarbie.org

Белсенді ұстаздарды марапаттау
Белсенді ұстаздарды марапаттау

Сертификат алу жылдам әрі сапалы
Сертификат алу жылдам әрі сапалы

Ұқсас ашық сабақтар:
Бөлім: Дене шынықтыру | Қосты: Redaktor (31.01.2015)
Көрсетілім: 1034 | Ілмек сөздер: подготовке., подвижные, игры, конькобежной, эстафеты | Рейтинг: 0.0/0
Барлық пікірлер: 0
Пікірді тек тіркелген қолданушылар ғана қалдыра алады
[ Тіркелу | Кіру ]
Іздеу
Сертификат алу
Бөлімдер
Тарих [978]
тарихтан ашық сабақтар
Қазақ тілі [1465]
қазақ тілінен ашық сабақтар
Бастауыш сынып [1631]
бастауыш сыныптан ашық сабақтар
Биология [522]
биологиядан ашық сабақтар
География [480]
географиядан ашық сабақтар
Информатика [526]
информатикадан ашық сабақтар
Математика [392]
математикадан ашық сабақтар
Физика [271]
физикадан ашық сабақтар
Химия [155]
химиядан ашық сабақтар
Ашық сабақтар [1085]
ашық сабақтар
Әдебиет [281]
әдебиет пәнінен ашық сабақтар
Коучинг [49]
коучинг
Ағылшын тілі [58]
ағылшын тілінен ашық сабақтар
Музыка [55]
музыка пәнінен ашық сабақтар
Өзін-өзі тану [28]
Өзін-өзі тану пәнінен ашық сабақтар жинағы
Дене шынықтыру [223]
дене шынықтыру пәнінен ашық сабақтар
Балабақша [512]
Мектеп алды білім беру
Экономика [42]
экономикадан ашық сабақтар
Құқық негіздері [22]
Құқық негіздері пәні бойынша ашық сабақ
Мектеп әкімшілігі [23]
Мектеп әкімшілігі
Мектептен тыс мекемелер [25]
Мектептен тыс мекемелер
Оқушымен жұмыс [115]
Оқушымен жұмыс
Психология [2]
Психология
Сурет сызу [1]
Сурет сызу ашық сабақ
Сыныптан тыс жұмыстар [171]
Сыныптан тыс жұмыстар
Технология [15]
Технология ашық сабақтар
Тәрбие сағаты [19]
Тәрбие сағаты ашық сабақтар
Сайтқа кіру
Логин:
Пароль:
Сұрақ
Сізге сайттың жаңа дизайны ұнады ма?
Барлық жауаптар: 5925
Бізге қосыл
Жаңалықтар
Санақ

Онлайн: 61
Қонақтар: 61
Тіркелгендер: 0