Басты бет » Ашық сабақтар » Ашық сабақтар » Дене шынықтыру

Эстафеталық ойын.Ұлттық ойын «хан талапай»

Эстафеталық ойын.Ұлттық ойын «хан талапай»

Дереккөз: Ұстаздар сайты

загрузка...

Эстафеталық ойын.Ұлттық ойын «хан талапай»

 

Тақырыбы: Эстафеталық ойын.Ұлттық ойын «хан талапай»

Мақсаты:

-оқушылардың спорттық ойындарға әуесқойлығын,икемділігін арттыру;

-ұлттық ойындарды уағыздау;

-денсаулығын нығайту және денені шынықтыру.

 

Керекті құрал-жабдықтар:баскетбол,волейбол,футбол доптары,қап,тор корзина,

кедергі кубиктер мен асықтар.

 

Өтетін орны:гимнастикалық зал.

 

                мазмұны

уақыты

әдістемелік нұсқаулар

I

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

II

Дайындық бөлімі

 

Сапқа тұру.

Рапорт беоу

Сабақтың мақсатын түсіндіру.

-жай жүріс! Тез жүріс!

Жүрістен жүгіріске көшу.

Жүгіре бас!

-оң және сол қапталдармен жүгіру.

-бағытын өзгерте жүгіру.

-оң аяқпен секіріп жүгіру.

-сол аяқпен секіріп жүгіру.

-қос аяқпен секіруү

Жүріске көшу. Адымдап жүр!

 

Тынысты қалыпқа келтіру жаттығулары.

Бір орында адымда!

Тоқта 1-2!

 

Жалпы күш дамыту жаттығулары:

 

Қолды алға созып білеу буынын айналдыру.

 

Қолды жанына созып,шынтақ буынын ішке, сыртқа айналдыру.

 

Қолды алма кезек және қосарландырып,әріпте- сінің көмегімен білек қоспасын бүгіп жазу.

 

Етпетінен жатып қолды бүгіп-жазу.

 

  Негізгі бөлім

Оқушылар екі топқа бөлінеді:

1-топ   Эстафеталық ойын

 

Баскетбол добын алып жүріп,белгіленген жер- ден торқа салу,түспей қалған жағдайда «айып» ретінде тор корзинаны бір рет айналып допты торға салады.

 

 

 

Футбол добын қойылған кедергі кубиктер ара-сынан алып өту.

 

 

 

Волейбол добын жарға екі қолмен жоғарыдан 10рет соғып,қабылдау.

 

 

Қойылған кедергі кубиктер арасымен қапты киіп секіріп өту.

 

2- топ Ұлттық ойын «хан талапай»

 

Оқушылар арасынан төрешілер сайланып,2 топ- өа бөлініп «хан талапай» ойыны ойналады.

 

Қорытынды бөлім.

 

Қалыпқа келу жаттығуларын орындау.

 

Бағалау.

 

Үйге тапсырма.

 

 

 

 

 

   15`

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  25`

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  5`

 

 

 

 

 

 

 

 

жүгіріс кезінде бір қалыпта жүгіруін қадағалау.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

қолдың білеу,шынтақ буындарының жақсылап

қыздырылуын қадағалау керек.

 

қолды бүгіп жазған кезде әріптеске қарсы күш көрсету керек.

 

 

 

 

 

 

 

допты жерге соққан кезде,шоршыған доп бел тұсынан аспауы қажет.

 

 

 

кедергілерді құлатпай, допты мейлінше қолмен ұстамауға тырысуы керек.

 

қол саусақтары алға қарап бас тұсында болуы қажет.

 

екі(қос) аяғымен бірдей секіруін қадағалау керекү

 

Ұстаздар сайты

loading...

Авторы:

Ұстаздарға арналған жаңа Қазақстандық портал tarbie.org
Ұстаздарға арналған жаңа Қазақстандық портал tarbie.org

Белсенді ұстаздарды марапаттау
Белсенді ұстаздарды марапаттау

Сертификат алу жылдам әрі сапалы
Сертификат алу жылдам әрі сапалы

Ұқсас ашық сабақтар:
Бөлім: Дене шынықтыру | Қосты: Redaktor (30.01.2015)
Көрсетілім: 1134 | Ілмек сөздер: ойын, ұлттық, талапай., хан | Рейтинг: 0.0/0
Барлық пікірлер: 0
Пікірді тек тіркелген қолданушылар ғана қалдыра алады
[ Тіркелу | Кіру ]
Іздеу
Сертификат алу
Бөлімдер
Тарих [978]
тарихтан ашық сабақтар
Қазақ тілі [1465]
қазақ тілінен ашық сабақтар
Бастауыш сынып [1631]
бастауыш сыныптан ашық сабақтар
Биология [522]
биологиядан ашық сабақтар
География [480]
географиядан ашық сабақтар
Информатика [526]
информатикадан ашық сабақтар
Математика [392]
математикадан ашық сабақтар
Физика [271]
физикадан ашық сабақтар
Химия [155]
химиядан ашық сабақтар
Ашық сабақтар [1085]
ашық сабақтар
Әдебиет [281]
әдебиет пәнінен ашық сабақтар
Коучинг [49]
коучинг
Ағылшын тілі [58]
ағылшын тілінен ашық сабақтар
Музыка [55]
музыка пәнінен ашық сабақтар
Өзін-өзі тану [28]
Өзін-өзі тану пәнінен ашық сабақтар жинағы
Дене шынықтыру [223]
дене шынықтыру пәнінен ашық сабақтар
Балабақша [512]
Мектеп алды білім беру
Экономика [42]
экономикадан ашық сабақтар
Құқық негіздері [22]
Құқық негіздері пәні бойынша ашық сабақ
Мектеп әкімшілігі [23]
Мектеп әкімшілігі
Мектептен тыс мекемелер [25]
Мектептен тыс мекемелер
Оқушымен жұмыс [115]
Оқушымен жұмыс
Психология [2]
Психология
Сурет сызу [1]
Сурет сызу ашық сабақ
Сыныптан тыс жұмыстар [171]
Сыныптан тыс жұмыстар
Технология [15]
Технология ашық сабақтар
Тәрбие сағаты [19]
Тәрбие сағаты ашық сабақтар
Сайтқа кіру
Логин:
Пароль:
Сұрақ
Сізге сайттың жаңа дизайны ұнады ма?
Барлық жауаптар: 5904
Бізге қосыл
Жаңалықтар
Санақ

Онлайн: 90
Қонақтар: 89
Тіркелгендер: 1
sayorochka77