Басты бет » Ашық сабақтар » Ашық сабақтар » Дене шынықтыру

Допты төменнен қабылдау әдісі (Волейбол)

Допты төменнен қабылдау әдісі (Волейбол)

Дереккөз: Ұстаздар сайты

загрузка...

Допты төменнен қабылдау әдісі   (Волейбол)

Тақырыбы:     Допты төменнен қабылдау әдісі   (Волейбол)

Мақсаты: 1. Оқушыларға волейбол онында допты төменнен қабылдау әдісін

                        толық меңгерту, үйрету арқылы волейбол ойынына деген  

                        қызығушылықтарын арттыру.

                     2. Оқушылардың қимыл-қозғалыс әрекетін

                         қалыптастыру, дамыту

                     3. Оқушыларды ептілікке, шапшаңдыққа тәрбиелеу.

Керекті құралдар:   Мультимедиялық  проектор, доп, көрнекі суреттер.т.б.

Өтетін орын:   Спорт зал.

Түрі:                    Жаңа сабақ

Әдісі:               Түсіндірме, практикалық.

 

І. Ұйымдастыру бөлімі: 2минут

1. Сапқа тұру -------1мин

2. Мәлімдеме қабылдау, түгендеу---------1мин

Даярлық бөлімі: 13минут

1. Саптық жаттығулар орындау( Оң ж/е солға бұрлу, кері бұрлу)--1мин

2. Алаңда жәй жүру ж/е жүгіру жаттығулары арқылы денені қыздырынатын жаттығулар жасау----5мин

3. Орындарында орындалатын әр түрлі гимнастикалық жаттығулар орындау  5мин

4. Үй тапсырмасын барлық оқушыға көрсету арқылы,  допты үстінен  

                             қабылдау жаттығуларын  жасау –2мин

 

                        E9B109C6

Допты жоғарыдан қабылдау әдісі.

ІІ. Негізгі бөлімі: 20-25 минут

  • 1. Сапқа тұру—1мин
  • 2. Жаңа сабақты түсіндіру, тақырыппен, мақсатымен таныстырып өту.  --2-мин
  • 3. Көрнекілік суреттер арқылы түсіндіру, практикалық түрде орындап көрсету. --7мин
  • 4. Оқушыларға жаңа сабақ жаттығуларын түсіндіру, практика түрінде орындату. --5мин
  • 5. Екі жақты ойын: «Волейбол» 6х6—7мин
  • 6. Қызылқоғалық волейболдан спорт шеберлерін таныстыру.-3мин

 

Қысқаша жаңа сабақты түсіндіру:

Жасөспірімдер

13-14жастағылар

15-16жастағылар

17-18жастағылар

Ер балалар

Қыз балалар

2м 20см

2м 10см

2м 35см

2м 20см

2м 43см

2м 24см

Волейбол торының еденнен биіктігінің өлшемін көрсету.

 

 

 

 

Волейбол ойыны- еліміздегі ең көп таралған ойындардың бірі. Ойын ережесінің жеңілдігі, қажетті-жабдықтардың  өте күрделі болмауы, тартымдылығы оны бұқаралық сипатқа ие етеді.  Онымен барлық жастағы адамдар айналыса алады. Волейбол олимпиадалық ойындар бағдарламасына 1964 жылдан кіргізіліп келеді. Қазақстан волейбол  командасы 1966 жылыдан бері сенімді ойын жолына көшкен.

 

Жаңа сабақты практикалық түрде түсіндіріп, орындату:

1-жаттығу

                                                  A98E5A03

Волейбол добын төменнен қабылдау әдісі.

(Қолды төменнен қою арқылы, алақанды бір-біріне жинау бағытымен допты қабылдау кезі)

 

2-жаттығу

                                                   A98E5A03

Допты қабылдаудағы негізгі әдіс.

(Допты беру үшін бастапқы қалып негізінде тұрысын орындайды)

 

 

 

3-жаттығу

 

A98E5A03

 

Допты қайтару әдісі, соғу.

(Допты, екі қолды біріктіре отырып, жоғары қаратылған күйде соғу керек)

 

4-жаттығу

                                                  A98E5A03

Допты  төменнен қабылдау кезіндегі жоғары көтере отырып шығарып жіберу әдісі.

(Бұл жерде допты келесі жаққа шығарып жібереді)

 

 

                                                  

5-жаттығу

                                                E9B109C6

Допты төменнен еңкейе қабылдау, аяқты бүгу арқылы орындалатын әдісі.

Келесі кезекте: Сынып екіге бөліу арқылы волейбол ойынын жаңа сабақпен байланыстыра отырып жеңілдетілген  түрін көрсетеді.

 

6х6 Екі жақты  ойын: «Волейбол»

 

Қызылқоғалық волейболдан спорт шеберлерін таныстыру

(Слайд түрінде көрсету)

                       img299   img304

                        Матеуов Ернар        Ернардың Иран еліндегі жарыс кезінен.

 

                   

                    img351

Қызылқоға ауданның  намысын волейболдан қорғап жүрген, Сағыз құрама командасының мүшелері  аудан әкімінің қабылдауында.

«Оралға, Атырауға, т.б қалаларға бірнеше рет барған волейболшыларымыз»

 

                           14

№9 орта мектептің  волейболдан қыздар  командасы аудандық оқушылар спартакиадасында «І орынға»  ие болған сәттері.

ІІІ. Қорытынды бөлімі: 5-минут

  • 1. Сапқа тұру--1мин
  • 2. БҮҮ-стратегиясы –1мин
  • 3. Үйге тапсырма “Волейбол: допты төменнен қабылдау әдісін орындап келу”-1мин
  • 4.  Бағалау—2мин

 

 

Сабақты қортындылап:

 

Білетінім

 

Үйренгенім

 

Үйренгім келеді

 

 

 

 

Үйге тапсырма “Волейбол: допты төменнен қабылдау әдісін орындап келу”.—1мин

 

Бағалау—2мин

 Соңы:

 

 

 

 

 

 

Ұстаздар сайты

loading...

Авторы:

Ұстаздарға арналған жаңа Қазақстандық портал tarbie.org
Ұстаздарға арналған жаңа Қазақстандық портал tarbie.org

Белсенді ұстаздарды марапаттау
Белсенді ұстаздарды марапаттау

Сертификат алу жылдам әрі сапалы
Сертификат алу жылдам әрі сапалы

Ұқсас ашық сабақтар:
Бөлім: Дене шынықтыру | Қосты: Redaktor (30.01.2015)
Көрсетілім: 1247 | Ілмек сөздер: әдісі, қабылдау, төменнен, ДОПТЫ | Рейтинг: 0.0/0
Барлық пікірлер: 0
Пікірді тек тіркелген қолданушылар ғана қалдыра алады
[ Тіркелу | Кіру ]
Іздеу
Сертификат алу
Бөлімдер
Тарих [978]
тарихтан ашық сабақтар
Қазақ тілі [1465]
қазақ тілінен ашық сабақтар
Бастауыш сынып [1631]
бастауыш сыныптан ашық сабақтар
Биология [522]
биологиядан ашық сабақтар
География [480]
географиядан ашық сабақтар
Информатика [526]
информатикадан ашық сабақтар
Математика [392]
математикадан ашық сабақтар
Физика [271]
физикадан ашық сабақтар
Химия [155]
химиядан ашық сабақтар
Ашық сабақтар [1085]
ашық сабақтар
Әдебиет [281]
әдебиет пәнінен ашық сабақтар
Коучинг [49]
коучинг
Ағылшын тілі [58]
ағылшын тілінен ашық сабақтар
Музыка [55]
музыка пәнінен ашық сабақтар
Өзін-өзі тану [28]
Өзін-өзі тану пәнінен ашық сабақтар жинағы
Дене шынықтыру [223]
дене шынықтыру пәнінен ашық сабақтар
Балабақша [512]
Мектеп алды білім беру
Экономика [42]
экономикадан ашық сабақтар
Құқық негіздері [22]
Құқық негіздері пәні бойынша ашық сабақ
Мектеп әкімшілігі [23]
Мектеп әкімшілігі
Мектептен тыс мекемелер [25]
Мектептен тыс мекемелер
Оқушымен жұмыс [115]
Оқушымен жұмыс
Психология [2]
Психология
Сурет сызу [1]
Сурет сызу ашық сабақ
Сыныптан тыс жұмыстар [171]
Сыныптан тыс жұмыстар
Технология [15]
Технология ашық сабақтар
Тәрбие сағаты [19]
Тәрбие сағаты ашық сабақтар
Сайтқа кіру
Логин:
Пароль:
Сұрақ
Сізге сайттың жаңа дизайны ұнады ма?
Барлық жауаптар: 5901
Бізге қосыл
Жаңалықтар
Санақ

Онлайн: 26
Қонақтар: 26
Тіркелгендер: 0